Det är jättebra för tarmarna. Odlar man egna grönsaker ska man inte skölja dem så noga. Allt för att öka den goda bakteriefloran i tarmarna enligt Anna Sparre och http://www.4health.se. Två äpple om dagen kan vara bättre än de flesta mediciner. Förr var det väl ”ett äpple om dagen håller doktorn borta från magen” så det stämmer nog fortfarande även om det inte ingår i LCHF-dieten. Kanske ingen som bryr sig längre efter att kostdoktorn gjort helt om? Synd jag inte kan ge min fina hund äpple. Vi har haft
Ät mer ogräs och äpple
