Hoppa till innehåll

Hälsa

Hälsa här beskrivs hälsoproblem och vinster

Idag startade jag med en riktigt grön hälsodryck! Grönkål, spenat, lime och en apelsin plus vatten mixades. Blir nog 3 IKEA-glas av det. Jag hade inga citroner hemma och jag förstår varför det rekommenderas att… Läs mer »Grön frukost

Grön frukost

Jag tänker LCHF men äter inte bara LCHF just nu. Läser allt jag kommer över och gör en ny hemsida. Äpplekaka är min senaste passion och den platsar inte under LCHF däremot min morgondrink. 1… Läs mer »Tänker LCHF

Tänker LCHF

Ett problem är uteätande och att den maten ibland bara känns som bukfylla- Åt på Sölvesborgs golfklubb igår men så här års är det ingen sensation. Lägger man ner mindre energi på maten i snöyra… Läs mer »Uteätande

Uteätande

Jag behöll min viktnedgång under vår resa till USA och Karibien. Får väl tacka medresenärerna för det! Vi gick mycket. Sen åt vi bra men tack vare yngste sonen blev det inte många desserter för… Läs mer »Hemma en vecka

Hemma en vecka