Jag gick ner tre kg på vinterkräksjuka och nu en månad senare har jag behållit denna viktnedgång men att gå ner ytterligare är tufft och jag önskar inte fler vinterkräksjukor! Mitt BMI är fortfarande lite högt men det som inte vill ändra sig är måttet över magen. Ligger oftast runt 88 cm och det är alldeles för mycket enligt tex 1177.se. Började med yoga igår igen här hemma när jag äntligen hittade min Yoga DVD med Bromley. Vet inte riktigt varför men just den passar mig perfekt. Är inte strikt på LCHF men håller mig nog på liberal LCHF även om något knäckebröd slinker ner ibland. 